2019/02/26

2019 加拿大冰攀 十之五: 海夫納峽谷 Haffner Canyon

點這裡看 => [ 2019 加拿大冰攀相簿 ]

[D5 2019-2-26(二)]
海夫納峽谷 Haffner Canyon, 庫特奈 Kootenay 國立公園: 混合攀登 (乾工具) mixed climbs (dry tooling) 體驗

耀群與我在2013年中國雙橋溝冰攀雪崩口左瀑開心的登頂合照 (感謝正琳提供)
謹誌
大家敬愛的
耀群已於2022年10月在我們心目中的聖山玉山東峰北壁離開了我們,
謹藉此舊文一隅緬懷

在接連三天猛操的多繩距進階冰攀正式課程結束後, 在正琳的要求下, 安排一天沒那麼操的短繩距很難得有機會練習的混合攀登(乾工具) mixed climbing (dry tooling) 體驗, 放鬆一下當 休息日 (啥? 爬這個真的有放鬆的效果比較不操嗎?).

2019/02/25

2019 加拿大冰攀 十之四: 冰原大道 Icefields Parkway, 哭牆 Weeping Wall

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[D4 2019-2-25(一)]
哭牆 Weeping Wall, 冰原大道 Icefields Parkway

耀群與我在2013年中國雙橋溝冰攀雪崩口左瀑開心的登頂合照 (感謝正琳提供)
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從班夫 Banff 國立公園通往位在露易絲湖 Lake Louise 西北邊230多公里外的城鎮佳思柏 Jasper 的公路: 冰原大道 Icefields Parkway 93號省道 (盾標 93) 北, 號稱是全世界景觀最美的公路, 途中穿越哥倫比亞冰原 Columbia icefield 東邊底部. 哥倫比亞冰原 Columbia icefield 是北美洲除了北極區以外最大的冰體, 是太平洋-大西洋-北極海三大洋的大分水嶺. 冰原大道往西北跨越大西洋-北極海的分水嶺孫瓦普塔山口 Sunwapta pass 就離開班夫 Banff 國立公園, 進入佳思柏 Jasper 國立公園的範圍, 冰原大道繼續沿孫瓦普塔河谷 Sunwapta river 下溯, 流向西北匯入阿塔巴司卡河 Athabasca River 流域 (右股), 過了佳思柏 Jasper 之後轉往東北流往北極海. 百年前當初冰原是直接延伸到公路邊的, 現在受氣候嚴重暖化的影響, 冰原已經退卻到遠方的高山上, 只能藉由幾處公路邊遊客的景觀點遠觀憑弔 (例如 [ Google 街景 ] 通往阿塔巴司卡冰河步道口 Athabasca Glacier Trailhead 的冰河路口 Glacier Road 哥倫比亞冰原遊客中心 Columbia Icefield Discovery Centre).
冰原大道 Icefields Parkway 這條路段集中有全世界最著名加拿大洛磯山最經典的冰攀路線群和全世界最難的混攀路線區, 還有世界著名的高山攀登路線, 吸引著全世界的攀登者慕名前來朝聖.

2019/02/24

2019 加拿大冰攀 十之三: 黑狗啤溝 Guinness Gully

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[D3 2019-2-24(日)]
黑狗啤(金氏/健力士)溝 Guinness Gully, 悠鶴 Yoho 國立公園

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從亞伯達省 Alberta (AB) 班夫 Banff 國立公園, 沿注入大西洋流域的弓河 Bow river 河谷上行, 行駛國道一號往西, 經過露易絲湖 Lake Louise 繼續往西翻越洛磯山主稜大分水嶺 The Great Divide, 過了省界和國立公園邊界, 就進入了卑詩省 British Columbia (BC), 悠鶴 Yoho 國立公園的範圍. 左手邊依序經過教宗峰 Popes peak 及教堂山 Cathedral Mtn 北麓山腳, 就進入了踢馬河 Kicking horse river 河谷, 屬於注入太平洋的哥倫比亞河 Columbia river 流域. 經過踢馬越嶺國家歷史場址, 左右仔細觀賞可以見証百年前加拿大太平洋鐵道 Canada Pacific Railway 橫貫加拿大穿越洛磯山的登山鐵道建設工程奇蹟, 在國道一號車道腳下, 圍著山腰繞圈1907年建造的螺旋登山鐵路隧道 spiral tunnels. 緊接視線一開, 迎面而來映入眼簾的, 右手邊是費爾德山 Mt Field, 左手邊往南跨越踢馬河對岸, 依序從東到西, 可看到海拔3千多米高聳壯麗的教堂山 Cathedral Mtn, 史帝芬山 Mt Stephen, 及丹尼斯山 Mt Dennis. 悠鶴 Yoho 國立公園遊客中心所在的小村落費爾德 Field, 當初修築登山越嶺鐵道的前沿重鎮, 就位在過省界和國立公園邊界往西再走約 15 公里, 史帝芬山 Mt Stephen, 及丹尼斯山 Mt Dennis 兩座高山北邊的山腳下. 村落背後依托的史帝芬山 Mt Stephen 西坡就是舉世聞名五億多年前的寒武季三葉蟲化石最重要的發掘現場 Mt Stephen trilobite beds (地圖 ♥C8). 費爾德山 Mt Field 及眺望溪谷對面的史帝芬山 Mt Stephen, 及丹尼斯山 Mt Dennis 北壁山腳上的溪溝, 凍結了許多一條一條的冰瀑, 取名為 啤酒路線群 beer routes, 路線都用著名的啤酒品牌名稱命名.

2019/02/23

2019 加拿大冰攀 十之二: 強士頓峽谷 Johnston Canyon

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[D2 2019-2-23(六)]
強士頓峽谷 Johnston Canyon 上瀑布 Upper Falls: 冰攀基本動作溫習

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今天天氣超讚, 零下十多度相當 舒適 (劇透暴雷: 和之後悲慘的幾天比較起來) 有點薄雲的天氣. 為喚醒沉睡多時的冰攀魂, 在一系列多繩距繩隊進階冰攀課程的一開始, 先進行基本技術溫習, 訓練的地點在這次探訪的各區域的中央位置, 班夫 Banff 國立公園中間的強士頓峽谷 Johnston Canyon 上瀑布 Upper falls (地圖 ♥B1), 位在班夫 Banff 西邊不遠, 發源於城堡山 Castle Mtn 北邊的強士頓溪 Johnston creek 流向東南, 轉彎往南切穿西邊城堡山 Castle Mtn 和東邊鋸背山脈 Sawback range 南麓之間的石灰岩溪溝峽谷落差, 形成美麗的峽谷瀑布, 注入弓河 (左股, 北岸) 的一條支流.

2019/02/22

2019 加拿大冰攀 十之一: 前言

(2020年3月追記) 趁著中國嚴重肺炎疫情, 把去年積壓的加拿大洛磯山冰攀的舊行程筆記拿出來整理整理. 剛剛看到消息, 加拿大國立公園公告禁止車輛進入, 這樣大概剩下坎莫 Canmore 以東像是鬼門關 Devil's gap 這些可以方便爬了, 國立公園最主要是不希望有人現在還搞受傷要去救難, 病院已經夠忙了~ 希望中國嚴重肺炎在全世界的疫情趕快好起來啊~

耀群與我在2013年中國雙橋溝冰攀雪崩口左瀑開心的登頂合照 (感謝正琳提供)
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耀群已於2022年10月在我們心目中的聖山玉山東峰北壁離開了我們,
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拿大洛磯山 Canadian Rockies 可以說是各種各類各季節戶外運動的人間天堂, 不管走到哪裡看到哪裡, 到處都是冰河切割雕琢出的五顏六色珠串碧湖, 在一座接一座三千米級巨峰山影之間, 有著世界級的壯麗風景, 車子不管開到哪裡, 手指就像患了強迫症一樣, 相機快門一直按根本停不下來. 光就以我們熱愛的冰攀這項冬季運動來說, 加拿大洛磯山區周邊山壁和溪谷冰瀑中, 各種形態有被記載的水冰路線和混攀路線, 少說也有一千多條, 更別提數不完的高山攀登. 就算發狠下定決心移民就定居在這了, 冬天每個禮拜都去爬, 大概也一輩子爬不完啦~ 加拿大洛磯山的冰瀑, 緯度比日本北海道更北邊, 相當於中國的東北最北端, 短期間內大概也不用像在台灣高山, 或甚至像韓國和中國雙橋溝這些地方, "太" 擔心全球暖化氣候變遷所造成的影響 (人也不要太鐵齒, 近幾年就曾經有過加拿大極高緯度極區破天荒在4月下大雨的紀錄~), 好不容易機票和行程都訂好了, 卻怕瀑布在冬天缺水或冰質結的太爛或甚至沒有結冰 (這幾年在韓國和中國雙橋溝都確實發生過), 或是有國立公園官員哈囉規定百般刁難審查甚至美其名生態保育全面封山禁山 (巨山冰雪封凍哪來的生態可以保育?).  如果對地球各地質年代物理和各種世界罕見珍奇的古生物化石歷史很有興趣的人士, 全世界其他國家都沒有這麼完整的, 從五億多年前的前寒武季, 一直到侏儸紀, 白堊紀, 就像一本百科全書, 在加拿大都有一層一層完整的淺海沉積岩地質岩層, 從前寒武季, 布吉斯生物群, 三葉蟲, 層孔蟲 (這也就是亞伯達省 Alberta 那麼多石油那麼有錢的原因), 地球脊椎動物史最早長腳的提塔魚, ..., 一直到龐然巨物的各種恐龍, 更是到處充滿著數不完的驚奇! 早就是我一生夢想中能造訪的國度.

在 2013 年, 一群固定去韓國冰攀的朋友們自組規畫前往中國雙橋溝的冰攀訓練, 藉由正琳的介紹, 認識了由台灣移民到加拿大的高山嚮導徐耀群 Larry Shiu, 他在加拿大亞努士卡登山探險學校 Yamnuska Mountain Adventures 擔任高山嚮導. 2013 雙橋溝的冰攀訓練也多半靠耀群架繩或是組繩隊先鋒多繩距路線, 我那時在神仙洞正對面的光纖一號嘗試以2繩距自由先鋒紅點 (當時我仍是用古代那種有腕帶的微彎柄冰斧) 也是靠耀群在前一天先帶我順過演練一遍路線才有信心成功. 參考 [ 耀群的部落格: 2013 雙橋溝冰攀 ], [ 我的部落格 ].

耀群冰攀班夫 Banff 北邊階瀑山 Cascade Mtn 南壁的一處隱密冰瀑, 登上 2017 班夫山岳影展的英姿 (剪貼自班夫中心)
亞努士卡登山探險學校 Yamnuska Mountain Adventures 山岳嚮導簡介 [ https://yamnuska.com/mountain-guides/ ] 尋找 Larry Shiu. 另外這裡可以看到耀群冰攀班夫 Banff 北邊階瀑山 Cascade Mtn 南壁熊洞 Urs Hole 的一處隱密冰瀑, 登上 2017 班夫山岳影展的英姿 https://www.banffcentre.ca/articles/signature-image-2017. (在台灣 [ 米亞桑山岳影展 ] 也每年固定播放班夫山岳影展精選, 很遺憾 2019 年中止了. 耀群也是 [ 米亞桑進階冰攀課程 ] 的 [ 教練 ]).

這次前往加拿大冰攀, 是由正琳好幾個月前就提早盡心妥善安排規劃, 透過加拿大亞努士卡Yamnuska 登山探險學校, 延請耀群擔任教練, 前往加拿大洛磯山區各處周邊的山壁和溪谷中極為熱門經典著名的冰瀑進行三天的正式多繩距進階冰攀課程, 耀群再友情贊助陪我們爬兩天, 然後接著兩天我們自己去亂爬, 當做這次多繩距進階冰攀課程的結業驗收, 開車回機場那天又去了卡加利 Calgary 新開的超大室內巨型人工岩場, 沒有休息的前後不停的連爬了八天, 早就忘了還要回台灣, 真想留在加拿大就這樣一直爬下去呀~

[成員]

教練
徐耀群 Larry Shiu, 加拿大亞努士卡登山探險學校 Yamnuska Mountain Adventures 高山嚮導.
隊員
楊正琳, 鄧安民.

[行程簡述]

  • 前言
    [D1 2019-2-22(五)]
    移動日 台北 TPE -飛- 香港 HKG -轉飛- 溫哥華  Vancouver YVR -國內線轉飛- 卡加利 Calgary YYC -車- 坎莫 Canmore
  • [D2 2019-2-23(六)]
    強士頓峽谷 Johnston Canyon 上瀑布 Upper Falls: 冰攀基本動作溫習
  • [D3 2019-2-24(日)]
    黑狗啤(金氏/健力士)溝 Guinness Gully, 悠鶴 Yoho 國立公園
  • [D4 2019-2-25(一)]
    哭牆 Weeping Wall, 冰原大道 Icefields Parkway
  • [D5 2019-2-26(二)]
    海夫納峽谷 Haffner canyon, 庫特奈 Kootenay 國立公園: 混合攀登(乾工具) mixed climbs (dry tooling)
  • [D6 2019-2-27(三)]
    邪惡汪達 Wicked Wanda 鬼河南谷 Ghost River south canyon
  • [D7 2019-2-28(四)]
    露易絲瀑布 Louise Falls 露易絲湖 Lake Louise 畔
  • [D8 2019-3-1(五)]
    1A省道封閉 改行程 血拼 + 坎莫 Canmore 下格拉西 Lower Grassi 垃圾場 Junkyards
  • [D9 2019-3-2(六)]
    移動日 坎莫 Canmore - 卡加利 Calgary 順訪 卡加利攀登中心洛磯山分店 Calgary Climbing Center Rocky Mountain - 機場旅館
  • [D10 ~ D12 2019-3-3 ~ 5(日~二)]
    移動日 卡加利 Calgary YYC -飛- 溫哥華  Vancouver YVR -轉飛- 香港 HKG -過夜轉飛- 台北 TPE
    後記

2019/01/01

2013 中國雙橋溝冰攀

耀群與我在雪崩口左瀑開心的登頂合照 (感謝正琳提供)
謹誌
大家敬愛的
耀群已於2022年10月在我們心目中的聖山玉山東峰北壁離開了我們,
謹藉此舊文一隅緬懷

前言

2013 年 1 月, 一群從 2005 年開始固定去韓國冰攀的朋友們自組規畫前往中國雙橋溝的冰攀訓練, 在當地遇到一些早已經在溝內訓練一段時間的台灣冰攀好朋友們, 如智忠, 曼曼, 星雯等人. 藉由正琳的介紹, 認識了由台灣移民到加拿大的高山嚮導徐耀群 Larry Shiu, 他在加拿大亞努士卡登山探險學校 Yamnuska Mountain Adventures 擔任高山嚮導. 這次雙橋溝的冰攀訓練多半靠耀群架繩或是組繩隊先鋒多繩距路線, 我在神仙洞正對面的光纖一號成功先鋒紅點, 也是靠耀群在前一天先以繩隊帶我順過演練一遍路線才有信心成功.

2012 韓國冰攀訓練紀行

本文曾發表在 [ 台灣攀岩資料庫 ], [ 登山補給站 ].

教練:
extreme rider 攀登學校 金世俊 (kim se joon), 姜(人鐵? 仁徹?) (音 kang in cheol), 王俊鎬 (音 wang joon ho).
成員:
隊長 赤道 (唐慶復), 隊員 鄧安民, 何俊忠, 楊正琳.

鄧安民 2012年2月 記錄

我的相簿請看 [ https://photos.app.goo.gl/XtxGNSVrQbLadGrc8 ]

2012 春節玉山冰況速報

2012 春節玉山冰況速報

先放幾張相片在這~
[ https://photos.app.goo.gl/ftwXHEHYS7NnZtx48 ]
 


今年2012春節期間和小昭以及正琳三個人自行組隊前往玉山冰攀.
由現場冰況等因素, 臨時決定三人完成同時快速獨攀玉山北壁三號溝 (約8:50 起攀點起攀, 11:40 登頂).


[天氣概況]


今年2012過年期間, 玉山在初一及初二下了約十幾公分的雪; 初三上午有零星的雪; 初四則整天零下的大風大霧, 直到初四晚上才放晴; 初五 (實際3號溝攀登日) 則是大晴天, 日照強烈, 稜線有超強烈噴射氣流; 初六是連一片雲都沒有的大晴天, 噴射氣流也較緩和; 未來氣象局預報說玉山連續幾天都會維持在零下, 所以可以期待未來一週雪結硬之後將是今年目前最完美的攀登時機. (但是...... 靠!)

有關冰攀 你最須要留意的是 來自威爾·加德 Will Gadd 的溫馨提醒

2024年7月13日 刊登

引薦

我還蠻喜歡看他在網路上碎碎唸的世界最頂尖冰攀神人加拿大的威爾·加德 Will Gadd, 這幾篇文章我推薦每位有志於從事冰攀運動的同好好好研讀. 底下刊出幾篇我在十幾年前2011年4月寫給自己看的漢譯文.

2005 玉山北壁冰攀

2005 玉山北壁冰攀
自組隊完成玉山北壁2號,1號,圓峰直上主峰

本文曾發表於 [ 台灣攀岩資料庫 ]
相簿
繩隊1 林文逸(資深登山家/小鬍子團隊), 郭曉飛(台北溯溪執行長)
繩隊2 鄧安民(自由攀登者), 楊正琳(四季溯溪)
記錄: 鄧安民

雪況極度良好, 攀登難度應有稍微降低

3月18日
兩繩隊分別完成 玉山主峰北壁 2號溝, 我 on-sight alpine free leading, 2人繩隊現場即行阿爾卑斯式自由先鋒攀登全部繩距

3月20日
繩隊1 完成玉山主峰北壁 1號溝 (細節未詳)
繩隊2 完成圓峰直上 玉山南稜登主峰

路線訊息特別感謝前輩 小鬍子, 陳睿, 金龍, 葉福立等 熱情提供.

2013/10/17

2013 動物園路跑

賽前訓練...


(起跑前趁還新鮮先和自己做的大獅子帽拍一張, 跑完不知道會不會整個糊掉)

10月12日 (週六) 赤腳隨便熱身跑20分鐘

動物園路跑賽前兩週已經可以赤腳跑到平路8K, 上下坡6K; 穿5趾鞋跑到平路10K, 上下坡8K.  正式上陣前最後一次恢復跑本來要在前兩天放假日實施, 跑前最後一天還跑好像有點不太妥當. 不過假日當天要照顧哥哥的小孩, 陪他們騎腳踏車卻騎到一輛輪胎漏氣的, 只能硬撥到最輕檔一路猛踩龜速前進, 好像是有些傷到膝蓋內側 (鵝掌肌群?), 只能放棄計畫.  週六早上下雨, 下午陰天, 就去家裡附近體育場用熱身的速度赤腳隨便跑20分鐘, 跑完又有點開始飄雨, 有點擔心明天.  氣象預報明天降雨機率會下降...


10月13日 (週日) 2013動物園路跑


2010 耶誕節之後穿傳統重鞋參加過第一屆動物園路跑的9K組, 那一屆穿雨衣邊跑邊淋雨, 繞動物園有點上下坡兩圈, 還是蠻喜歡在林間跑, 經過聽動物們晨呼, 跑完天氣好轉, 輕鬆的逛動物園不必和遊客擠排隊看動物的感覺, 而且贈送的衣服顏色圖案材質還不錯, 一直到現在都還在穿.

去年報名秒殺錯過 (進入網站時還可以輸入, 但要最後確定時卻顯示錯誤, 再試連一次是連輸入都不行), 今年早早注意報名消息,  一早在電腦前等待, 果然報名當天早上不到20幾分鐘就額滿, 搶在額滿前龜速的網站漫長的等待緊張的一筆一筆輸入報名資料, 順便幫哥哥一家人也成功報進4K趣味組.

跑前的幾個週末花了幾天用各種顏色的海報紙自己做了些動物造型的帽子給哥哥的小孩戴, 做了一隻憤怒鳥, 一隻拉不拉多, 再做一隻大獅子我湊湊熱鬧可以自己戴. 貼膠帶做好局部防汗和在額頭的地方貼上吸汗的布料.

動物園路跑除了可以扮成 (或觀賞其他人扮成) 動物跑, 這兩屆 10K 組的一大賣點就是一段超過 1K 的連續陡峭爬坡路線 (+ 折返原路超過1K陡下坡), 還有動物園內在林蔭間不算平坦的 2K 上坡, 以及和4K趣味組的跑友爭道, 對跑步爬坡的初學者算是一大挑戰, 我也相當期待一年多來新學跑步法是否足夠精進能否勝任這項自我挑戰.


2013/08/20

慷慨上路 (2013.8.13 ~ 10.7)

2013動物園路跑

8月13日(週二) 秒殺! 搶報動物園路跑

跑過第一屆動物園路跑, 邊跑邊聞著動物們的味道和發出熊熊的起床氣, 覺得蠻有意思的,  可惜接著後面幾屆都被完全秒殺報不進去.  雖然還算在復健中, 今年早早就注意報名消息, 慫恿全家人都去玩玩, 倒數著報名日子.

報名當天整10點衝進報名網站, 果然大塞車, 其間遇到3次網站 "此服務無法使用...",  還好冷靜的按 "回上一頁" 再操作一次,  每填一個人進去都要煎熬的等它好像幾分鐘那麼久的處理,  最後20分鐘內成功填進去6個人... 報完一看... 額滿秒殺!

嗯~ 腎上腺素狂噴~

8月15日(週四) 赤腳柏油路隨便跑4.4K

連兩週週六打壘球全速跑壘好像阿基里斯腱的狀況惡化了~ 再加連兩週週日去河濱隨便騎騎腳踏車, 沒注意到膝蓋前內側非常痠痛, 大概是爬坡重踩過度了~ (是哪個傢伙說騎腳踏車不傷膝蓋的?!  比跑步還傷膝蓋!!!)
休息整整兩週, 持續做小腿肚離心收縮放低腳跟的體操, 阿基里斯腱和膝蓋都好多了~ (還是沒100% 全好), 晚上就去學校隨便跑跑.
先赤腳隨便慢慢跑跑道幾圈(一圈約460米)熱身, 做些下半身的熱身操, 想想既然報了動物園路跑, 就開始練一練柏油路上下坡跑一跑, 赤腳繞學校裡的上下坡柏油路繞校園兩大圈(一圈約2.2K).  有踩到幾次小石頭, 不過還好.
跑完之後這幾天阿基里斯腱和膝蓋並沒有更不適, 不錯!  但還沒100%全好, 還是得小心.